<![CDATA[Nina Payer | Coaching]]>https://www.ninapayer.de/feedRSS for NodeSat, 08 Aug 2026 04:15:03 GMT<![CDATA[Wenn Recovery sich wie ein weiteres Projekt anfühlt — Warum Heilung keine Aufgabe ist]]>https://www.ninapayer.de/post/recovery-ist-kein-projekt6a71d45116784457813851f7Fri, 07 Aug 2026 08:00:09 GMTNina Payer<![CDATA[Mentale Gesundheit ist kein Wellness — sie ist unsere wichtigste wirtschaftliche Ressource]]>https://www.ninapayer.de/post/mentale-gesundheit-ist-keine-wellness6a670c99d1a59ce0fe278a65Mon, 27 Jul 2026 08:36:36 GMTNina Payer<![CDATA[Was ist das Interoception-System — und warum fällt es neurodivergenten Menschen so schwer, den eigenen Körper zu spüren?]]>https://www.ninapayer.de/post/interoception6a3e51b7ad71d3b687673696Fri, 24 Jul 2026 08:00:20 GMTNina Payer<![CDATA[Wenn Nähe dich erschöpft. - Was dein Nervensystem in Beziehungen und nach sozialen Treffen braucht]]>https://www.ninapayer.de/post/social-hangover6a3e4bc8ad71d3b6876726faFri, 17 Jul 2026 08:00:22 GMTNina Payer<![CDATA[Hochsensibel und wütend: Warum das kein Widerspruch ist, sondern zusammengehört]]>https://www.ninapayer.de/post/hochsensible-wut6a3e2d1744ca276d30d30130Fri, 10 Jul 2026 08:00:10 GMTNina Payer<![CDATA[Was passiert in deinem Körper, wenn du dich schämst — und warum Scham so tief wirkt]]>https://www.ninapayer.de/post/scham6a3d198f6cc127055c9f0012Fri, 03 Jul 2026 08:00:20 GMTNina Payer<![CDATA[Was ist Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)? Und warum trifft es neurodivergente Frauen so hart?]]>https://www.ninapayer.de/post/was-ist-rsd6a3529c13306f881e521d62bThu, 25 Jun 2026 08:27:49 GMTNina Payer<![CDATA[Wenn du erst mit 35+ merkst, dass du neurodivergent bist]]>https://www.ninapayer.de/post/adhs-diagnose-mit-35-plus6a2bfdda418318a8f7e1735bFri, 19 Jun 2026 08:00:10 GMTNina Payer<![CDATA[Stimming bei ADHS. Keine Marotte, sondern Regulation]]>https://www.ninapayer.de/post/stimming6a26912fa7cc9d295b3fe8c1Mon, 15 Jun 2026 09:00:14 GMTNina Payer<![CDATA[Zwischen Hochsensibilität und ADHS — ein unsichtbarer Bereich]]>https://www.ninapayer.de/post/ein-unsichtbarer-bereich6a201b761eb41e7885ff743cFri, 12 Jun 2026 08:00:18 GMTNina Payer<![CDATA[ADHS bei Frauen erkennen – jenseits von Klischees]]>https://www.ninapayer.de/post/adhs-bei-frauen-erkennen6a180347e7ae03e6442038c7Fri, 05 Jun 2026 08:00:11 GMTNina Payer<![CDATA[ADHS und Regulation: Warum das, was alle empfehlen, bei dir nicht funktioniert]]>https://www.ninapayer.de/post/adhs-und-regulation6a04533bac68a8830fddf077Wed, 27 May 2026 11:40:12 GMTNina Payer<![CDATA[„Keine Zeit für Nervensystemarbeit" — Was wirklich dahintersteckt]]>https://www.ninapayer.de/post/keine-zeit64acffa08a232f729d0eba85Fri, 22 May 2026 12:29:04 GMTNina Payer<![CDATA[Selbstfürsorge funktioniert bei dir nicht — weil sie nicht für dein Nervensystem gemacht ist]]>https://www.ninapayer.de/post/selfcare69fc4ea6666cfccd9415f0d4Fri, 15 May 2026 08:00:10 GMTNina Payer<![CDATA[„Stell dich nicht so an" — Warum „einfach mal zusammenreißen" neurologisch gesehen keinen Sinn ergibt]]>https://www.ninapayer.de/post/stell-dich-nicht-so-an6447a735f8c03cfa131888a4Wed, 06 May 2026 22:00:00 GMTNina Payer<![CDATA[Hypnose zur Gewichtsabnahme in Marburg | Unterstützung durch Hypnose-Coaching | Nina Payer]]>https://www.ninapayer.de/post/hypnose-bei-der-gewichtsabnahme69f9bf5f5caf4ed272bcaf99Tue, 05 May 2026 10:16:14 GMTNina Payer<![CDATA[Wie ich konkret mit dem Nervensystem arbeite — ein Einblick in meinen Ansatz]]>https://www.ninapayer.de/post/wie-ich-mit-dem-nervensystem-arbeite69ef449c7475e016cb90b513Fri, 01 May 2026 07:00:21 GMTNina Payer<![CDATA[Hypervigilanz: Wenn dein Nervensystem ständig auf der Hut ist – ohne konkreten Grund]]>https://www.ninapayer.de/post/hypervigilanz69e5e517930722cfe916358bFri, 24 Apr 2026 08:00:16 GMTNina Payer<![CDATA[Entspannung ≠ Regulation: Der Unterschied, der alles verändert.]]>https://www.ninapayer.de/post/entspannung-ist-nicht-gleich-regulation69df626a47c3def1ffef2ba3Fri, 17 Apr 2026 08:00:09 GMTNina Payer<![CDATA[Was ist Nervensystem-Coaching — und für wen ist es das Richtige?]]>https://www.ninapayer.de/post/was-ist-nervensystem-coaching69e0a7a95ebb5a90196f2731Thu, 16 Apr 2026 09:36:05 GMTNina Payer