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Der Zustand der Hypnose, besser als "Trance" bezeichnet, lässt sich definieren als:

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Die Wahrnehmung des Trancezustandes selbst wird von Mensch zu Mensch und von Hypnose zu Hypnose unterschiedlich wahrgenommen. Während sich manche Menschen während der Hypnose vollkommen entspannt fühlen oder sogar wachtraumartige Wahrnehmungen haben, haben andere gar keine besondere Wahrnehmung bezüglich körperlicher Entspannung oder mentaler Inhalte. Dennoch kann die Hypnose ungeachtet der individuellen Wahrnehmung während der Trance gleichermaßen wirken!

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Ich nutze Hypnose als eine hervorragende Ergänzung und Unterstützung sowohl zu strategischen, als auch zu körperorientierten Coachingmethoden, z.B. für

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  • Tiefenentspannung & Blockadenlösung

  • Selbstbewusstsein aufbauen oder verankern

  • Ressourcen bewusst machen und verstärken

  • Resilienz stärken & Grenzen setzen

  • Begleitung in der Burnout Recovery

  • Perfektionismus & Prokrastination

  • Soziale Unsicherheiten & Schüchternheit

  • Umgang mit Eifersucht

  • Trennungen überwinden

  • Verbesserung von Schlaf oder Konzentration

  • Lernunterstützung & Konzentration

  • Lampenfieber & Prüfungsangst

  • Hypnotische Anker setzen

  • Arbeit mit dem Inneren Kind

  • Rauchentwöhnung (siehe Spezial-Angebot unten)

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Keine therapeutische Anwendung möglich!

"Willentlich herbeigeführter Sonder-Bewusstseinszustand mit eingeschränkter Wahrnehmung der Umwelt und im Vergleich zum normalen Wachzustand veränderter Gehirnaktivität."

Hypnose Coaching.jpeg

Je nachdem, wie die Hypnose eingeleitet wird, befindest du dich entweder in einem tiefenentspannten Zustand, sodass wir direkt mit deinem Unterbewusstsein arbeiten können oder wir aktivieren dein Gehirn ganzheitlich, um im Anschluss eine maximale Effizienz bei suggestiven sowie interaktiven Prozessen zu erreichen - wie zum Beispiel bei der Transformationshypnose.

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Während einer Hypnose-Session bist du immer ansprechbar, nimmst alles um dich herum wahr und hast jederzeit die volle Kontrolle über dich und deinen Körper. Bei der Transformationshypnose sind wir sogar in ständigem Austausch miteinander.

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  • Vor jedem Hypnose Coaching empfiehlt sich ein kurzes Vorgespräch per Telefon oder Zoom, um eventuelle Kontraindikationen abzuklären.

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  • Deine erste Hypnose-Sitzung dauert 90-120 Minuten und beinhaltet eine ausführliche Anamnese, genügend Zeit für deine Fragen, sowie eine erste, vorbereitende Hypnose.

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  • Je nach Thema sind zwei bis drei weitere Hypnose-Sessions nötig. Für jede Folgesitzung werden 60-90 Minuten kalkuliert.

 


Deine Investition: 90 € je Zeitstunde

Der endgültige Rechnungsbetrag orientiert sich an der tatsächlich benötigen Zeit.

Wie läuft es ab?

Saskia H. (Rauchentwöhnung)

"Ich hab mit 13 angefangen zu rauchen und hätte niemals gedacht, dass mich mal meine Gesundheit dazu zwingt damit aufzuhören. Nach der Diagnose war ich entschlossen mit dem Rauchen aufzuhören. Doch leider machte mir das Verlangen, besonders bei ein zwei Gläsern Wein, einen Strich durch die Rechnung. Ich fing leider wieder an. Ganz ehrlich Spaß und Genuss hab ich dabei nicht empfunden. Jeder denkt sich jetzt „ ja dann hör doch auf“ - klar wenn’s so einfach gewesen wäre, hätte ich es doch schon längst geschafft. Ich wollte aufhören und wie aber ich wusste nicht wie ich es schaffen sollte. Ich hab mich im Internet schlau über Hypnosetechniken gemacht aber irgendwie hat mir keiner so richtig zugesagt. Man sollte schon ein gutes Bauchgefühl haben und vertrauen können. Durch ein Gesprächbin ich auf Nina gekommen. Ich hab sie gleich kontaktiert und wir haben einen Termin ausgemacht. Ja was soll ich sagen - ich bin seit fünf Wochen rauchfrei und finde es mittlerweile ekelhaft den Geruch und mir wird schlecht dabei. Ich hab mir während der Hypnose Sitzungen so wohl und vertraut gefühlt. Ich kann es jedem nur wärmstes empfehlen. Nicht nur, wenn um das Team rauchen geht. Nina ist unfassbar einfühlsam und eine absolute Hilfe. Quasi ein Anker 😉!"
Rauchentwöhnung.png

Auch in diese Hypnoseanwendung lasse ich körperorientierte Ansätze einfließen, damit nicht nur dein Kopf, sondern auch dein Körper dich bei der Entscheidung rauchfrei zu werden unterstützt.

Rauchentwöhnungs-Hypnose 2 + 1

Willst du endgültig mit dem Rauchen aufhören?

Mit einer Rauchentwöhnungshypnose kann ich dich dabei sehr gut unterstützen! Mach den ersten Schritt in ein gesundes Leben!

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- Ein telefonisches Vorgespräch (ca. 15 Minuten)

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- Zwei Termine (2 Stunden + 1 Stunde) im Abstand von einer Woche

  • 1. Termin: ausführliche Anamnese und Zielsetzung, Hypnose (inkl. Blockadenlösung, Rauchentwöhnung und Ankersetzung)

  • 2. Termin: Nachsorgegespräch, vertiefende Hypnose

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Investition: 270 Euro

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