Selbstfürsorge & das Nervensystem
Warum unser Nervensystem davon profitiert, wenn wir der Selbstfürsorge mehr Aufmerksamkeit schenken.
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Nina Payer
- 26. Feb.
- 2 Min.
Was ist das Stress-Toleranzfenster?
Was ist das Stress-Toleranzfenster? Und warum ist es so wichtig, ein Gefühl dafür zu bekommen, um langfristig wachsen zu können?
75 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 19. Jan.
- 4 Min.
Was ist das Nervensystem?
Wie funktioniert das Nervensystem und was ist eigentlich ein dysreguliertes Nervensystem? Mit NESC Coaching zurück in die Regulation.
62 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 5. Jan.
- 3 Min.
Was ist körperorientiertes Coaching?
In körperorientierten Coachings wird der Körper miteinbezogen. Wir arbeiten direkt mit Körper & Nervensystem, nicht mit dem Verstand.
44 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 8. Okt. 2022
- 4 Min.
Was ist Neuro-Embodiment?
Was meine ich überhaupt, wenn ich immer von Neuro-Embodiment spreche? Kannst du damit etwas anfangen?
286 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 26. Sept. 2022
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Was ist Intuition?
Du hast so ein komisches Gefühl, spürst ganz intuitiv etwas, kannst es aber nicht wirklich erklären? Wie lässt sich Intuition erklären?
7 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 26. Juli 2022
- 3 Min.
Was ist NESC - Coaching?
NESC ist eine körperorientierte Coaching Methode und steht für Neuro-Embodied Soul Centering®, zur Regulation des Nervensystems.
169 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 11. Juni 2022
- 6 Min.
Was ist Hochsensibilität?
Was ist Hochsensibilität? Eine kleine Zusammenfassung (Definition, Erklärungsansätze, Feststellung und Themen in der Beratung)
176 Ansichten0 Kommentare
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