Nervensystem

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Was ist das Nervensystem?

Wie funktioniert das Nervensystem und was ist eigentlich ein dysreguliertes Nervensystem? Mit NESC Coaching zurück in die Regulation.

Fast ein Jahr Arbeit mit dem Nervensystem - Was hat sich getan?

Nach einem Jahr NESC-Ausbildung und Nervensystemregulation hat sich für mich so einiges verändert. Erfahre mehr in diesem Blogartikel.

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NESC vs. klassisches Coaching

Klassisches Coaching arbeitet immer mit dem Verstand. Doch das Mentale allein reicht nicht immer. Das Wissen muss auch im Körper ankommen.

"Warum kann ich nicht meditieren?"

Meditation funktioniert bei dir nicht? Autogenes Training, PMR & Co. stressen dich nur noch mehr? Woran es liegt und was du tun kannst.

Dramasucht, Grübelzwang & Gedankenkarussell

Bist du eine Drama-Queen? Kannst du dich stunden-, tage-, wochenlang über irgendetwas aufregen und in Grübeleien verlieren?

Woran ich merke, dass mein Nervensystem in die Regulation kommt.

Wie die Arbeit mit dem Nervensystem mir als hochsensible Frau im Urlaub meine Grenzen aufgezeigt hat und woran man Regulation erkennt.

Was ist NESC - Coaching?

NESC ist eine körperorientierte Coaching Methode und steht für Neuro-Embodied Soul Centering®, zur Regulation des Nervensystems.

Was hat Hochsensibilität mit dem Nervensystem zu tun?

Die Themen Hochsensibilität und Nervensystem gehören zusammen. Denn von hochsensibel zu dysreguliert ist es oft nur ein kleiner Schritt.

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