Warum Körperarbeit für Hochsensible wichtig ist: Wieder Verbindung zu sich selbst finden, Stress abbauen und Burnout vorbeugen.

In diesem Blogartikel möchte ich einige der häufigsten Vorurteile und Fehlinformationen zum Thema Hochsensibilität aufdecken.

Alle erwarten von dir, dass du perfekt funktionierst, aber tief in dir drin fühlst du dich den ganzen Tag mit allem nur noch überfordert?

Als hochsensible Frau hast du besondere Herausforderungen zu meistern. Welche das sind, erfährst du in diesem Blogartikel.

Die meisten Menschen haben bereits in ihrere Kindheit Grenzverletzungen erlebt. Gerade HSP nehmen diese Dinge aber sehr intensiv wahr.

Hör dir mein Podcast Interview mit Britta Kimpel an zum Thema Hochsensibilität, Nervensystem & NESC.

Hochsensible Menschen fühlen viel und doch haben sie ganz oft die Verbindung zu sich und ihrem Körper verloren.

Heute teile ich mit dir 8 Gründe, warum ich als hochsensibler Coach, genau die richtige Ansprechpartnerin für dich als hochsensible Frau bin

Leidest du sehr unter deiner Hochsensibilität? Vielleicht ist deine Hochsensibilität gar nicht das wirkliche Problem!

Für hochsensible Menschen ist es eine wahre Herausforderung, ihr Leben und ihren Alltag im Einklang mit ihrer Hochsensibilität zu führen.

Was kannst du tun, um mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen und damit deinem erhöhten Ruhebedürfnis als HSP nachzugehen? Hier sind 15 Tipps!

Das Thema Abgrenzung steht bei den Herausforderungen hochsensibler Frauen meist an erster Stelle. So kannst du damit umgehen.

8 Entwicklungsschritte, die gut aufzeigen, wie die Entwicklung von hochsensiblen Frauen hin zur Selbstwirksamkeit verläuft (nach U. Hensel)

Wie die Arbeit mit dem Nervensystem mir als hochsensible Frau im Urlaub meine Grenzen aufgezeigt hat und woran man Regulation erkennt.

Jahrelang hat das Fremdbild das Selbstbild der hochsensiblen Person geprägt, aber nun ist es an der Zeit es zurechtzurücken.

Die Themen Hochsensibilität und Nervensystem gehören zusammen. Denn von hochsensibel zu dysreguliert ist es oft nur ein kleiner Schritt.

Hast du dir diese Frage auch schon oft gestellt? Aber deine Hochsensibilität ist keine Schwäche! Lass uns zusammen an deinen Themen arbeiten

Was ist Hochsensibilität? Eine kleine Zusammenfassung (Definition, Erklärungsansätze, Feststellung und Themen in der Beratung)