Hochsensibel im Alltag
Für hochsensible Menschen ist es eine wahre Herausforderung, ihr Leben und ihren Alltag im Einklang mit ihrer Hochsensibilität zu führen.
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Nina Payer
- 7. Nov. 2022
- 5 Min.
Reizüberflutung - 15 Tipps, um mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen
Was kannst du tun, um mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen und damit deinem erhöhten Ruhebedürfnis als HSP nachzugehen? Hier sind 15 Tipps!
31 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 23. Okt. 2022
- 3 Min.
Das Problem mit der Abgrenzung
Das Thema Abgrenzung steht bei den Herausforderungen hochsensibler Frauen meist an erster Stelle. So kannst du damit umgehen.
22 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 5. Sept. 2022
- 4 Min.
8 Entwicklungsschritte zum selbstwirksamen Leben als hochsensible Frau
8 Entwicklungsschritte, die gut aufzeigen, wie die Entwicklung von hochsensiblen Frauen hin zur Selbstwirksamkeit verläuft (nach U. Hensel)
27 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 23. Aug. 2022
- 4 Min.
Woran ich merke, dass mein Nervensystem in die Regulation kommt.
Wie die Arbeit mit dem Nervensystem mir als hochsensible Frau im Urlaub meine Grenzen aufgezeigt hat und woran man Regulation erkennt.
49 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 5. Aug. 2022
- 3 Min.
Zurechtrücken des eigenen Selbstbildes
Jahrelang hat das Fremdbild das Selbstbild der hochsensiblen Person geprägt, aber nun ist es an der Zeit es zurechtzurücken.
38 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 6. Juli 2022
- 3 Min.
Was hat Hochsensibilität mit dem Nervensystem zu tun?
Die Themen Hochsensibilität und Nervensystem gehören zusammen. Denn von hochsensibel zu dysreguliert ist es oft nur ein kleiner Schritt.
80 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 20. Juni 2022
- 3 Min.
- Hochsensibel - Was stimmt mit mir nicht?
Hast du dir diese Frage auch schon oft gestellt? Aber deine Hochsensibilität ist keine Schwäche! Lass uns zusammen an deinen Themen arbeiten
34 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 11. Juni 2022
- 6 Min.
Was ist Hochsensibilität?
Was ist Hochsensibilität? Eine kleine Zusammenfassung (Definition, Erklärungsansätze, Feststellung und Themen in der Beratung)
70 Ansichten0 Kommentare
Nina Payer
- 28. Mai 2022
- 5 Min.
Wie ich wurde, was ich bin: Mein Weg zum Coach für hochsensible Frauen
Wie ich wurde, was ich bin: Mein Weg zum Coach für hochsensible Frauen
145 Ansichten2 Kommentare
Nina Payer
- 25. Apr. 2022
- 2 Min.
Ein Blog für hochsensible Frauen
Willkommen auf meinem Blog für hochsensible Frauen!
27 Ansichten0 Kommentare
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